Иммунитет без таблеток: как поддерживать его каждый день
Большая ошибка — воспринимать иммунитет как нечто внешнее: выпил витамин — стал сильнее. На деле он зависит не от единичного БАДа, а от ежедневных микропривычек, образа жизни и уровня стресса.