Russian
Sorry, the article is not available in other languages

Апноэ сна - серьезный повод обратится к врачу

Апноэ сна - это состояние, при котором человек временно перестает дышать во время сна. Это происходит из-за того, что дыхательные пути блокируются или сужаются, что приводит к недостатку кислорода в организме.

Существует два основных типа апноэ сна: обструктивное апноэ сна и центральное апноэ сна.

Обструктивное апноэ сна - это наиболее распространенный тип апноэ сна. Оно происходит, когда мышцы горла и языка расслабляются во время сна, что приводит к сужению дыхательных путей. Это может привести к временной остановке дыхания, так как воздух не может свободно проходить через суженные дыхательные пути.

Центральное апноэ сна - это менее распространенный тип апноэ сна. Оно происходит, когда мозг не посылает сигналы к мышцам, которые контролируют дыхание. Это может привести к временной остановке дыхания, так как мышцы не получают сигналы для дыхания.

Симптомы апноэ сна могут включать в себя:

- Частые пробуждения ночью
- Усталость и сонливость в течение дня
- Головные боли по утрам
- Проблемы с концентрацией и памятью
- Низкая производительность на работе или в школе
- Раздражительность и изменения настроения

Диагностика апноэ сна обычно включает в себя медицинский осмотр, сбор анамнеза и проведение полисомнографии - исследования сна, которое позволяет оценить дыхание, движение тела, сердечный ритм и другие параметры во время сна.

Лечение апноэ сна может включать в себя:

- Использование аппарата для непрерывного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), который помогает поддерживать открытыми дыхательные пути во время сна.
- Изменение образа жизни, такое как снижение веса, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
- Хирургическое вмешательство, такое как увулопалатофарингопластика, которая может помочь расширить дыхательные пути.

Важно обратиться к врачу, если у вас есть симптомы апноэ сна, чтобы получить правильный диагноз и лечение. Апноэ сна может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и депрессия, поэтому важно получить своевременное лечение.

More Articles

Сбалансированное и хорошее питание как лучшее лекарство

Питание — одна из важнейших составляющих нашего здоровья. То, что мы едим каждый день, оказывает прямое воздействие на наше физическое и эмоциональное состояние. От правильного выбора продуктов зависит наша энергия, настроение, иммунитет и даже продолжительность жизни.

Советы по профилактике простудных заболеваний

Простудные заболевания остаются одной из самых распространённых причин, по которым люди обращаются за медицинской помощью. Профилактика играет ключевую роль в снижении риска заболевания. Вот несколько полезных советов:   1. Укрепляйте иммунную систему

Советы для поддержания психоэмоционального здоровья

Многие люди сталкиваются с ухудшением настроения, апатией и снижением жизненного тонуса. Однако есть способы справиться с этим состоянием и сохранить хорошее настроение.   1. Выход на улицу: солнечный свет и прогулки

Как сохранить молодость кожи: секреты антивозрастного ухода

Каждый из нас хочет, чтобы кожа оставалась молодой, свежей и красивой как можно дольше. С возрастом кожа теряет свою упругость, эластичность и начинает появляться морщины.